dengeli beslenmek hakkında şiir
Öğretmenim anlattı
Hergün farklı yemeyi
Tatlı, tuzlu demeden
Her gıdadan yemeyi
Ispanak demir yaparmış
Havuçla beslenirmiş gözlerim
Eğer süt içmezsem
Kısa kalırmış kemiklerim
Boyum uzasın diye süt içmeliyim
Annem ne verirse hemen
Hapur hupur yemeliyim
Büyüyünce bende
Çocuklarıma bu şiiri söyleyeceğim
Dengeli beslenin
Çabuk büyüyün diyeceğim
*****
Dengeli Beslenme
Malûm ya Nasrettin Hoca,
Her düğünde , dernekte,
Kaçırmazdı hiçbir fırsatı,
Basardı çorbaya kaşığı,
Pilavın da verirdi hakkını…
Yine böyle bir günde,
Öğrencileri ile düğünde,
Sofralar serildi önlerinde,
Hoca , baş köşeye kuruldu
-Hocam , der öğrencilerden biri,
Korumak için sağlığı, bedeni
İnsan ne zaman yemek yemeli ?
Hoca, doğrultarak sofradan başını,
“Bu iş, dedi, kesenize bağlı”
“Hocam, derler anlamadık ne dediğini
Bu cevap bilmece gibi…
Hoca der, “Gayet basit evlâdım,
Şudur sana son cevabım;
Zenginler yemeli acıkınca,
Yoksullar ise fırsatı bulunca,
İlgili yazılar:
- Beslenme ile ilgili bilgiler beslenme, beslenme nedir, beslenme ne demek, beslenme neye denir, beslenme ile ilgili bilgiler Canlılarda büyüme, sağlık, üreme için gerekli besin maddelerinin alınması Besinler, bedende gerçekleşen kimyasal tepkimeler için gerekli kimyasal...
- Diyaliz hastalarında Beslenme ilgili Bilgiler Sponsorlu bağlantılarBöbrek yetmezliğinde böbrekten fosfor potasyum ve üre atılamadığı için kan seviyeleri yükselir Bu yüzden fosfor, potasyum ve Protein bakımından zengin besinlerden kaçınılmalıdır Süt, yoğurt, dondurma, peynir, yumurta sarısı, kuruyemiş,...
- Güzelliğiniz için beslenme ve diyet önerileri Saçlarınızın yağlı olmasından şikayet ediyorsanız, her gün bir kase yoğurt yemeyi deneyin Tırnaklarınızdaki beyaz çizgiler ise vücudunuzun patatese ihtiyaç duyduğunun habercisidir Kozmetik ürünlere para vermek yerine güzelliğinizi doğal yollardan korumanız...
- Okulda Beslenme nasıl olmalı Çocuğum Okulda Nasıl Besleniyor? Okulların açılmasına çok az bir süre kaldı ve anne – babalar çocuklarının beslenmesi konusunda endişelenmeye başladı bile Okul çağında çocukların sağlıklı beslenmeleri için neler yapılması gerektiğini Diyetisyen Şengül Sangu’ya sorduk...
- Diyet İle İlgili Merak Ettikleriniz Beslenme ve Diyetle İlgili Merak Edilenler Diyetle ilgili merak ettikleriniz diyet hakkında bilmek istedikleriniz Koca bir kış mevsimi boyunca hiçbirimiz ne diyetle ne de fazla kilolarla ilgilenmeyiz Ancak ne zaman...
- Beslenme alışkanlıklarımızı gözden geçirmenin vakti geldi Memorial Hastanesi Beslenme ve Diyet Bölümü’nden Dyt E Yasemin Sancak anlatıyor… Kışın giysilerle örtülen fazla kiloların rahatsızlık verdiği bu günlerde, kilolarını verebilmek için acele etmeyin Kilo kaybı konusunda gerçekçi olun...
- Manikür Pedikür Aletleri ilr ilgili Bilgi İnsanın dış dünya ile en çok temas eden organları elleri ve ayaklarıdır Bu nedenle el ve ayak bakımı yüzyıllardır kadınların en önem verdiği güzellik öğelerinden olmuştur Özellikle düzgün ve çekici...
- Sonbaharda Düzenli ve Sağlıklı Beslenme Sonbahar Ayları İçin Sağlıklı Beslenme İpuçları Sonbahar Aylarında Beslenme Tüyoları,Sonbaharda Düzenli ve Sağlıklı Beslenme Yaz aylarının geride kaldığı, sonbaharın başladığı bu günlerde birçok hastalık da pusuda bekliyor Havaların soğumaya başladığı...
- Diyetle ilgili Yanlış Bilinenler nelerdir Diyetle ilgili Yanlış Bilinenler Nelerdir? Zayıflama Hakkında Yanlış Bilinenler Limon suyu yağları yakar, patates şişmanlatır, karbonhidratlarla proteinleri karıştırmamak gerekir… Bunlar, en çok söylenen diyet yalanlarından sadece birkaçı Kilo vermekle ilgili...
- Adet Döneminde Beslenme Adet Döneminde Beslenmede nelere dikkat edilmeli? Regl dönemlerinde beslenme önerileri Adet Döneminde Nasıl Beslenmeli Adet dönemini rahat geçirmek adına beslenme konusunda dikkat edilmesi gerekenler Adet Dönemi Öncesi Kadınların büyük bir...
- Akupunktur ile ilgili bilgi Klasik Çin tıbbında insan yaşayan evrenin bir parçası olarak kabul edilir ve herşeyin içinde varolan evrensel gücün insanın da içinde bulunduğuna inanılır “Chi” adı verilen bu enerji insan vücudunda “meridyen”...
- Arkeabakteri ile ilgili bilgiler 1970′lerin sonunda keşfedilen arkeabakteriler birçok biyoloğu fazlasıyla şaşırtmıştı, zira bu bakteriler çok ekstrem ortamlarda yaşayabilmekteydiler Örnek olarak; Metanojenik arkeabakteri (methanogenic archaebacteria), anaerobik ortamlarda yaşar ve metabolizmasının sonucu olarak metan üretir...
- Sağlıklı Diyet Nasıl Yapılır Diyet ve beslenme İişkisi Nedir Diyet ve beslenme ilişkisi Sağlıklı Beslenerek Diyet Yapmanın Püf Noktaları Sağlıklı bir diyet yapabilmek için diyet beslenme listesi oluşturmalısınız Diyet beslenme programıyla birlikte sağlıklı kilo verebilirsiniz Beslenme ile diyet ilişkisi...
- Güzellikle İlgili 6 Sır Genç ve güzel görünmek istiyorsanız bu 6 ipucu tam da sizin aradığınız şey Her kadının hayali güzel bir görünüme sahip olmaktır Siz de genç ve güzel görünmek istiyorsanız bu altı...
- B12 Vitamini ve Beslenme B12 kobalt ihtiva eden bir vitamindir Bu sebeple kobalamin olarak da bilinir Vejeteryanlar arasında yaygın bir konuşma konusudur, B12 Vitamini Asıl olarak balıkta, süt, sütü ürünleri, yumurta ve dan etinde...
- Cilt hastalıklarıyla ilgili sıkça sorulan sorular: 1 Sedef hastalığının tedavisi var mıdır? Evet, hastalık çeşitli yöntemlerle kontrol altında tutulabilir Hastalığın şiddetine göre sürme veya ağızdan alınan ilaçlar ya da güneş ışığının belli dalga boylarını yayan özel...
- Karbonhidratların Zararları Fazla karbonhidrat yemek kan şekerini, kandaki insülin hormo düzeyini, kandaki trigliserit isimli yağı artırırken, iyi kolesterol dediğimiz HDL kolesterolü azaltır Uzun süre şeker yükü fazla karbonhidratlarla beslenenlerde, şeker ve kalp...
içinde hiçbir şiir yok