Çok az ya da çok fazla uyku, bir gece önce alınan alkol, aşırı kafein tüketimi, stres ile yapay ışıklar bilgisayar ve televizyon gibi olumsuz etkenlere uzun süre maruz kalmak sabahları şiş gözlerle uyanmanın başlıca nedenidir Ertesi sabah aynada hoş olmayan görüntülerle karşılaşmak istemiyorsanız bir gece önceden almanız gereken birkaç basit önlem var
Ne yapmalı?
Zambak, papatya, ıhlamur ve lavanta çaylarıyla yapılan güzellik kürleri gözlerdeki yorgunluk ve şişlikleri gideriyor Bunun için örneğin bir tutam ıhlamuru 1 çay fincanı kaynar suya ilave edip 10 dakika bekletin Süzüp soğumaya bırakın 2 makyaj pamuğunu çaya batırıp göz kapaklarınıza uygulayın 10 dakika bekleyip, yıkayın 2 dilim çiğ patatesi göz kapaklarınıza yerleştirip 15 dakika bekleyin Yıkayıp kurulayın Gözaltı şişliklerine antioksidan özellikli göz kremleri de sürebilirsiniz
Sorununuz kronikleştiyse ve ne yaparsanız yapın şiş gözlerle uyanmaktan kurtulamıyorsanız kalp-damar sistemini etkileyen sporlar yapın Yürüme, koşma, bisiklet ve aerobik gibi sporlar, vücutta ödeme yol açan tuz ve toksinlerin atılmasını sağlıyor Bu sporlar tüm vücuttaki şişliklerin giderilmesine yardımcı oluyor Şişliklerin inmesini beklemek için yeterli zamanınız yoksa bir parça buzu göz çevresine gezdirerek sürün
Şiş gözleri makyajla kamufle etmek için ten renginize uygun kapatıcıyı elmacık kemiklerinize kadar geniş bir bölgeye ince bir kat halinde sürün Farınızı koyu renklerden seçin Koyu renkli bir rimeli sadece üst kirpiklerinize sürün
Göz torbaları
Gözaltı torbaları ya dengesiz bir yaşam stili ve kötü alışkanlıklar sonucunda oluşuyor ya da genetik yapıdan kaynaklanıyor Bazen az uyku ya da adet dönemlerinde de ortaya çıkabiliyor
Hiçbir kozmetik ürünü ya da doğal ürün bu sorunu çözmeye yeterli değil Ancak damar duvarlarını ve kılcal damarları güçlendirici yöntemlerle gözaltı torbalarını hafifletmek mümkün
Ne yapmalı?
Günlük öğünlerinizi C, PP ile E vitaminli ve bioflavonoidli besinleri içeren gıdalarla ve orman ürünleriyle zenginleştirin Yağlı yemeklerden ve stresli ortamlardan uzak durun Günde en az 8 saat uyuyun Gözaltı torbalarını hafif makyaj hileleriyle kapatın Bunun için uygun kapatıcılar kullanabilirsiniz
Kaz ayakları
Genelde ilerleyen yaşla artan bu kırışıklıkların bir nedeni gülüş şeklidir Gözlerini iyice kısarak gülmek kaz ayaklarının erken yaşlarda ortaya çıkmasına neden oluyor
Ne yapmalı?
Retinol çeşitlerini içeren göz kremlerini kullanabilirsiniz Güneş ışınlarına karşı özel kremler kullanın Göz çevresini sürekli nemlendiren doğal kremler hazırlayın Göz egzersizlerini her gün düzenli olarak yapın Göz Çevresini canlandırmak için 2 salatalık dilimini göz kapaklarınıza yerleştirip 15 dakika bekletin Göz çevresine ayda bir veya iki kez bademyağı içeren doğal kremler kullanın
İlgili yazılar:
- Sorunlara doğal reçete Evinizde uygulayabileceğiniz güzellik formülleri Mutfaktan özel formüller: Arpa ununu bir miktar suyla hamur haline getirin Yoğurarak maske kıvamına geldiğinde yüzünüze sürün Yaklaşık 20 dakika beklettikten sonra yıkayın Zeytinyağı da ciltte...
- Gözaltı Morlukları İçin Bakım Gözaltı Morlukları İçin Bakım Gözaltı Morluklarına Ne İyi Gelir? Gözaltı Torbaları İçin,Göz Çevresi Kırışıklıkları için Öneriler GÖZALTI MORLUKLARI İÇİN DOĞAL BAKIM Çay Kürü Zambak, papatya, ıhlamur ve lavanta çaylarıyla yapılan...
- Göz Çevresine Özel Bakım Güzelliğin en çarpıcı silahı olan gözler, yüzün en hassas bölgesi olduğu için erken yaşlarda kırışıklıklara davetiye çıkarıyor İşte doğal yöntemlerle göz çevresi bakımı ve egzersizler Gözler, ruhun ve sağlığın aynası...
- Güzelliğiniz İçin Göz Çevresi Bakımı En büyük silahlarınızdan biride Gözlerdir. Cildinizin en hassas bölgelerinden biri olan gözler ilerleyen yaşlarda kırışıklıklara sebep oluyor. Buna nazaran göz bakımınıza diğer bakımlar haricinde ekstra bir bakım yapmanızı öneriyoruz. Peki...
- Gözaltı morluklar için doğal ürünler Bu konuda 2 türlü bakımı sizlere sunacağız 1. Gözaltı morlukları 2. Gözaltı torbaları bunların bakım şeklini bakımlarını ve kullanımlarını sizlere anlatacağız. Gözaltı morluklar için çay kürü Patates kürünü sizlere anlatmak...
- Sivilcelere karşı çözümler Bir su bardağı ekşi nar suyuna yarım su bardağı sirke karıştırn Bu suya bir parça pamğu batırıp sivilce üzerine kompres yapın 2 su bardağı suya 2 çorba kaşığı ıhlamur koyup...
- Göz Çevresindeki kırışıklıklar nasıl gider? Göz Çevresindeki kırışıklıklar nasıl giderilir? Göz Altı Kırışıklıkları Nasıl Geçer Bir çok kadın, daha genç görünmek için güzellik ürünlerine bir sürü para harcar. Özellikle, göz çevresindeki kırışıklıklar kadınların en büyük...
- Kırışıklıklara karşı işte formül! Kadınlar yaşamın ilk çizgilerini ciltlerinde görmeye başladıklarında, aynaya bakmak işkenceye dönüşür. Oysa 5 adımda cildinizin tazeliğini korumak çok kolay. İşte size etkili 5 yöntem: Alnınıza C Vitamini Gençleştirici DHEA hormonu...
- Göz Çevresindeki Kırışıklıklar İçin Maskes- Suna Dumankaya GÖZ ÇEVRESİ KIRIŞIKLIKLARI İÇİN BAKIM MASKESİ Yüzümüzde oluşan kırışlıkların en sık görüldüğü yer bildiğiniz üzere göz çevresinde oluşan kırışıklıklardır.Tabi ki bu kırışıklıklar bizi olduğumuzdan daha yaşlı ve yorgun gösteriyor.. Bu...
- En Güçlü Silahımız : Gözlerimiz Bayanların en çarpıcı silahı olan gözler, yüzün en hassas bölgesi olduğu için erken yaşlarda çeşitli problemlere maruz kalabiliyor Bu nedenle gözümüz ve göz çevremiz bakıma gerek duyar Göz çevresindeki deri...
- Göz Çevresindeki Kırışıklıklardan Kurtulmanın Yolları İlerleyen yaşla beraber yüzde ve özellikle göz çevresinde kırışıklıklar oluşmaya başlar. Bu kırışıklıklardan tamamen kurtulmak mümkün olmasa da bazı doğal yöntemlere başvurarak kırışıklıklarınızı azaltabilirsiniz. Papatya çayı gibi papatya yağı da...
- Göz çevresindeki kırışıklıklar için elma suyu – Suna dumankaya Göz çevresinde oluşan kırışıklıklar için : Elma suyu ve buğday özü yağını eşit miktarlarda karıştırdıktan sonra cildinize sürün. Havuç suyu ile yaş mayadan birer çay kaşığı karıştırdıktan sonra bunu da...
- Cilt Güzelliği İçin Neler Yapılmalı Cilt Güzelliği İçin Neler Yapılmalı konusu özellikle bayanlar arasında çok tartışılan bir sorudurCilt güzelliği için günümüzde bir çok ürün bulunmaktadırÖzellikle cilt için kullanılan kozmetik ürünlerinin başında kremler gelmektedirBu nedenlede doğru...
- Cilt Bakımı Ve Ergenlik sivilcelerine karşı kremler Kışın olumsuz etkenleri cildin yıpranmasına yol açıyor Bu yıpranmayı önlemek için evde bulunan malzemelerle mucize yaratmaya ne dersiniz? Sirke, bal ve kille doğal maskeler hazırlayıp cildinizi kış kâbusundan kurtarabilirsiniz Kış...
- Güzel Bir Yüz İçin Ne Yapılmalı İşte size bebek gibi bir yüze sahip olmanın yolları. Evde kolayca bulabileceğiniz malzemelerle hazırlayabileceğiniz bu karışımları deneyerek farkı görebilirsiniz. Yüz için nemlendirici maske Malzemeler: Yumurta sarısı + süt Hazırlanışı: Bir...
- Saç kırılmasını ve dökülmesine karşı maske Kırık saçlara, yıpranmış saçlara, boyalı saçlara, dökülen saçlara, cansız saçlara bitki uzmanımız Suna Dumankayaa potasyum bakımından çok zengin saç bakım maskesi tarifi açıkladı Saç bakım maskesi Malzemeleri: 1 2 çorba...
- ‘Yaşlılığa Karşı’ Gelin! Yaşlanmayı durduramasak da geciktirmek, yaşam kalitemizi yükseltmek bizim elimizde Dünyaca ünlü ‘anti-aging’ uzmanlarının ortak görüşü de ‘zamanı yavaşlatmanın bizim elimizde olduğu’ yönünde Tedbir alın Anti-aging kelime anlamı olarak yaşlılığa karşı...
- Göz Makyajı Hileleri Göz Makyajı Nasıl Yapılmalı? Gözler yüzün en dikkat çekici bölgelerinden biridir Teninize ve saçınıza uygun bir göz makyajı ile çok etkileyici görünebilirsiniz Eğer açık tenli ve sarışınsanız, şanslısınız çünkü hemen her renk far kullanabilirsiniz...
- Cilt kuruluğunu önlemek için neler yapılmalı? Cilt Kuruluğu Cilt Kuruluğu Nedenleri Cilt Kuruluğunun Sebebi nedir? Bütün yolları ve her türlü nemlendiriciyi kozmetik ürününü denemenize rağmen, cilt kuruluğundan kurtulamıyorsanız, bir dermatoloğa başvurmanız gerekiyor. İşte size cilt kuruluğuyla...
- Şişkinliğe karşı rezene Probleminiz: Son zamanlarda her sabah uyandığınızda aynadaki görüntünüzden rahatsız mı oluyorsunuz? Yüzünüz ve gözlerinizdeki şişkinlik sizi rahatsız edecek boyutlara mı ulaştı? Üstelik cildiniz soluk mu? Bu sorulara yanıtınız evet ise...
- 4 İp Ucuyla Cilt Temizliği,Cilt Temizliğinde Neler Yapılmalı 2-) Durulayın, durulayın, durulayın Hiçbir zaman yüzünüzü ve vücudunuzu yeterince durulayamazsınız! Temizleyici ürünler, masaj yağları, makyaj ve sabun cildinizin üzerindeki gözenekleri tıkayacak olan ince bir tabakacık bırakabileceklerdir 3-) Cildiniz ne...
- Gaz nedeniyle oluşan şişkinliğe karşı ne yapmalı Karnınızdaki şişkinlik genellikle mide ve bağırsaklarda gaz birikmesi ile ilgili bir durumdur ve bunu takip eden süreç biraz ağrılıdır Bu durumu ancak gaz çıkararak sona erdirebilirsiniz Karın şişkinliğine bir çok...
- Hangi yüze hangi saç modeli yapılmalı 1-Yuvarlak Yüz: Dengeli yumuşak bir yüz yapısıdırSuratta değişiklik yapmaz Ama yüzünüzün yuvarlaklığından şikayetçi iseniz ve bunu biraz olsun inceltmek istiyorsanız saçınızın volümünü yüksek tutacak modelleri tercih etmelisiniz Böylece saçınız ön...
- Suna Dumankaya Göz Altı Morluklarından Kurtulmak için Öneriler Suna dumankaya’dan gözaltı morluklarına öneriler Gözaltı morlukları genetik yapıdan kaynaklanabileceği gibi, buna sağlık sorunu da sebep olabilir O yüzden öncelikle bir doktora görünün Morlukları hafifletmek için, birer çay kaşığı bal,...
- Yaşlanmaya Karşı Bol bol Üzüm Çekirdeği Sağlık ve kozmetik alanında pek çok üründe kullanılan, cilde dinçlik katan, antioksidan hazinesi olan ve kolesterol düzeyini düşüren üzüm çekirdeği son yılların “doğal sağlık iksiri” oldu Üzüm çekirdeğinin bilinen en...
- Göz Kaleminin Akmaması İçin Ne Yapılmalı Göz Kaleminin Akmaması İçin Ne Yapılmalı Göz Kaleminin Akmaması İçin Göz Kaleminizin Akmaması İçin Makyaj Yapmadan Önce Çakmakla Göz Kaleminizin Ucunu Isıtın ve Hemen Ardından Buzluğa Koyun DİKKAT : Sıcakken...
- Hızlı Zayıflamak İçin Ne Yapılmalı Günlük hayatta durmadan zayıflamaktan söz edildiği duyulur Bunu ya yemeklerde ağzına bir şey koymayı reddeden, sonra bir çikolata paketine, ya da yağlı bir dilim ekmeğe, sosisli sandviçlere saldıran genç kızlar,...
- Cilt bakımı ne zaman yapılmalı? Kadınlar kadar erkeklerin de yaşadığı bu sorun, estetik görünümün bozulmasının yanında, vücudun ağırlık dengesini bozması açısından bel ve sırt ağrılarına sebep olduğu için sağlığı olumsuz etkiliyor Genç yaşlarda yapılacak egzersizlerle...
- Yaşlanmaya ve Kırışıklıklara Karşı Maske Herbalist Suna Dumankaya Kanal D’de yayınlanan Esra Ceyhan’la Hayat programında yaşlanmaya ve kırışıklıklara karşı maske tarifi açıkladı: Yaşlanmaya ve kırışıklıklara karşı maske Malzemeler: 1 çiğ patates1 yumurtanın akı1 yemek kaşığı...
- Vitamin kaybını önlemek için Neler yapılmalı? a- Satın aldığınız sebzelerin köklerini kesdikten sonra, önce yıkayın sonra doğrayın b- Temizleyip doğradığınız sebzeleri bekletmeden pişireceğiniz yemeğin çerisine ilave edinBekletilen sebzelerde C vitamini kaybı olur c- Pişirme esnasında yetecek...
